体重増えた。せめて湯舟に浸かろう。ほんとは間食控えればいいと思う。ジャンクやアイスやめて、果物くらいにしとくとか。 って言いながら、先ほど(23時半頃)つけ麺食べちゃった。都会の便利って…相方帰宅にあわせてもよくないね。明日こそ!
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