おはようございます

iPhoneのメモスケッチです。

今日の落書き

今日のiPhoneのメモ落書きです。

おはよう日曜日

雨が降ってたからウォーキング行かなかった。派遣で働いてる夢を見た、連休明けは川崎出張所で働いてくれって電話で言われてた。初恋の悪魔あと一回で終わり。こないだ見た五木田展良かった。梨食べたらみずみずしかった。

おはよう土曜日

なんとか朝活続いてます。教えてもらった週三日初心者用YouTubeも、教えてくれてありがとう！まだ何も体重見た目変わらないけど、少しだけ体力がついてきた気がする。いつこのお腹がスッキリするかな。一年後かな。一年続いたらすごいな、今まで何も続いてこなかった私だから。特に運動系。。

おはようございます

三日目なんとか続いてる。今朝は姿勢とお腹も気にしつつウォーキングしました。思ってる時間よりいつも30分遅く目がさめるので、人が少し増えつつある時間帯、もうちょっと早く起きて活動したいです。そんなこと言いつつ昨日チョコとポテチ食べたし、朝帰り道にコロッケパン買ってきた。。

絵は関係なくて雪山と湖です。

朝活二日目

本当の思ってる時間より30分遅く目が覚めて、朝のウォーキングしてきました。昨日何か頑張りすぎたのか筋肉痛と疲労感はあったけど、出来たら続けたいです。なぜなら痩せたいからー。ああ。家族にもらった運動前に飲む粉末ジュースも飲んでみました。

絵は関係なくて川村記念美術館の白鳥さんです。

わたし朝型になります

昨日絵仲間と話しててやっぱり朝活動するのいいなーと思い、早起きしてちょっとウオーキング、掃除、洗濯、ラフも仕上げた！充実の午前中。この朝型をずっと続けたいです。

絵は関係なくてヘルシンキです。