本当の思ってる時間より30分遅く目が覚めて、朝のウォーキングしてきました。昨日何か頑張りすぎたのか筋肉痛と疲労感はあったけど、出来たら続けたいです。なぜなら痩せたいからー。ああ。家族にもらった運動前に飲む粉末ジュースも飲んでみました。 絵は関…
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