悪玉コレステロール増やすの、チョコ、アイス、バター、マーガリン、お菓子、チーズ、乳製品、加工品…って、食べがちなのばかり。やはり食事を考えよう。今日ついチョコレートドリンク飲んじゃったけど、気をつける。 関係ないけど、昨日見たナカバンさんの…
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