ウォーキング

ウォーキング早く歩けてたのに、一昨日辺りからスネが痛くて、普通の速度も歩けなくなってしまった。調べたら運動不足や筋力不足の人がなりやすいって。どっちも当てはまる。昨日痛くても歩いて、今日も痛くて歩いて益々痛く。せっかく続いてたけど、少し休んだ方が良いのかな。。にしても痩せる前に足痛いとは情け無い。。

絵は関係なくて、梨です！絵の具とiPadと両方描いてそのあと食べました。