2022-10-24から1日間の記事一覧

久しぶりに

tableaux

だいぶ足良くなって朝ウォーキングしてきました。でも少しだけまだ違和感あるから無理しない感じです。最後に行った時は半袖だったのに、今朝は長袖でも最初寒かったです。そういえばウォーキング出来なかったので、たまに16時間ダイエットと炭水化物5分待…